Opret opskrift
 

Glaseret flæsk m/ lynstegte rosenkål & porrer

Print opskrift
 
Forfatter: Lykke Andersson | Type: Forret, Hovedret, Frokost | Sværhedsgrad: Let at lave | Visninger: 1.357
Flæskeskiver (økologiske) marineret i soya, med sprødstegte rosenkål og porrer: Skær sværen af flæskeskiverne og bank dem tynde. Pisk en marinade af soya, lidt olie, honning, hvidløg, provencekrydderi, revet muskat, rigeligt friskkværnet peber og citron. Mariner skiverne i ca. en time. Tilberedes i ovn ved 220 grader ca. 30-40 minutter, hvor stegefedtet hældes fra og de vendes under stegningen. Lægges på fedtsugende papir efter stegning. Kan også steges på panden ca. 10 minutter på hver side, vigtigt at stegefedtet hældes fra indimellem så de bliver sprøde. Fjern stokken fra rosenkålene, fjern yderbladene og halver dem. Rens porrer og skær dem i grove skiver. Smelt smør i en pande og svits rosenkål og porrer ved høj varme ca. 5-7 minutter, krydr med salt og peber fra kværn, og dryp over med rigeligt citronsaft. Server det glaserede flæsk med rosenkål og porrer, brasede kartofler med løg, og en hurtig citron-smørsovs vendt med lidt hakket persille. Velbekomme!
 
 
Skriv et spørgsmål eller en kommentar til opskriften



Modtag e-mail, når der kommenteres på denne opskrift


Ingredienser
Portioner:
Glaseret flæsk
  1 spsk. Citronsaft
  3 spsk. Honning
  2 stk Hvidløg, fed
  1 spsk. Olivenolie
  1 tsk. Muskatnød, revet
  1 tsk. Peber, friskkværnet
  1 dl Soya
  2 tsk. Provencekrydderi
  12 skive(r) Flæsk i skiver
Rosenkål og porrer
  2 spsk. Citronsaft
  200 g Rosenkål - frisk eller dybfrost
  2 knsp. Salt, groft
  3 spsk. Smør, saltet
  1 knsp. Peber, friskkværnet
  2 stk Porrer
  4 dl Tilbehør: Citron-smørsovs med persille
  1 kg Kartofler
Forberedelsestid: 30 min.

Tilberedningstid i alt: 30 min.

Giv opskriften kokkehuer
 
 
 
© 2009-2012 Vild Med Mad ApS - Alle rettigheder forbeholdes | Vild Med Mad's brugerbetingelser og persondatapolitik | Information om Vild Med Mad