Vind gavekort på 300 kr. til NETTO

Svar på to spørgsmål og vind:

Hvad er uundværligt til rødgrød?
Æbler Fløde

For at lave svensk pølseret skal man bruge
Kartofler Ærter

Deltag i konkurrencen og vind et gavekort til NETTO på 300 kr. og tilmeld dig samtidigt nyhedsbrevet fra Vild Med Mad. Nyhedsbrevet er helt gratis og indeholder opskrifter til hverdag og fest.


Fornavn:
Efternavn:
E-mail:
Postnummer:


Næste vinder udtrækkes den 30.09.2010 og
kontaktes direkte pr. e-mail.

Vinder 31.08.2010 N. Havelund, Aabenraa
 
Glemt kodeord? Opret profil
 
 
 
 
 
 
 

Lækker salat med kylling

Tilføj til favoritter
Udskriv opskriften
 

Type: Hovedret | Sværhedsgrad: Let at lave

 
 
Ingredienser
portioner
 
 
1 stk   Majs, konserves
 
1 stk   Peberfrugt, rød
 
1 stk   Peber, friskkværnet
 
2 stk   Kyllingbryst (filet), stegt
 
100 g   Kartofler, små, kogte
 
300 g   Salat blandet
 
2 stk   Lille rødløg i tynde skiver
 
 

Måleenhed

 

Energiindhold pr. portion: 48 kJ

 

Energifordeling:

Protein:   17%
Kulhydrat:   65%
Fedt:   12%
Se flere detaljer om næringsindhold
Fremgangsmåde
 

Vi fik foræret en gang salat og agurker og vi havde lidt rester i køleskabet.

Salaten, den røde peber, rødløget, de kogte kartofler (fra dagen før) skæres i skiver og blandes sammen med majsene. Ovenpå lægges de  stegte kyllingbryst stykker, der er kolde og skæres i skiver.

Dertil serverede vi:  Asparges der var rullet sammen med en skive bacon og vendt på panden. Lidt fetaost. I stedet for olivenolien (dressing) blev der brugt tzatziki (hjemmelavet).

 
Forberedelsestid: 15 minutter
 
Tilberedningstid i alt: 15 minutter

Tilføjet af Mona Lillelund Ovesen (12)

 
 
 
 
Bedøm  
1 bedømmelse
 
2256 visninger
 
 
Kommentarer
 
Relaterede opskrifter
 
 
 
Chokoladekage | Pandekager | Banankage | Frikadeller | Lagkage | Lasagne | Boller | Chili con carne | Muffins | Pølsehorn
 

Om Vild Med Mad

Her finder du opskrifter og inspiration til hverdag og fest.

  

Vild Med Mad er din online kogebog! Du kan finde lette opskrifter og svære opskrifter, samt inspiration til madlavningen. Du kan gemme dine favoritopskrifter i din personlige kogebog og finde opskrifters energifordeling. Tilføj din egen opskrift og få kommentarer til opskriften.

 
 

© 2010 Vild Med Mad ApS - Alle rettigheder forbeholdes. Vild Med Mad's brugerbetingelser og persondatapolitik.